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4 avril 2016

Soupe verte de printemps.

Soupe verte de printemps.
Bonjour tout le monde ! Me revoilà encore avec une petite soupe verte, je vous ai déjà dit je crois que je suis très soupe quelque soit la saison et celle ci sera printanière avec plein de bonnes choses, économique et anti gaspi , j'utilise principalement...
Posté par TinouCampagne à 08:26 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: santé,  printemps,  soupe

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4 mai 2015

Salade printanière , sauce miso .

Salade printanière , sauce miso .
Me voilà encore avec une salade , mais je vous ai déjà dit que j'aimais ça , en plus je la mange pour déjeuner, c'est plus facile pour faire les photos et comme je suis souvent toute seule ,personne ne doit patienter ! Cette fois ci j'ai fait une salade...
Posté par TinouCampagne à 12:02 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: salade,  santé,  entrée,  vegetarien,  vegan

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5 août 2014

Petites recettes autour de la sardine.

Petites recettes autour de la sardine.
Qu'elle soit en boite ou fraîche la sardine est excellente pour la santé . La sardine est un poisson gras, mais bien moins gras que la majorité des viandes, et de ce fait elle est riche en oméga 3 qui assure le bon fonctionnement de notre organisme ,...
Posté par TinouCampagne à 08:30 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Provence,  santé,  Apéro,  poisson

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21 avril 2014

Tout sur ... les asperges

Tout sur ... les asperges
Les asperges sont bonnes pour la santé . Elles ont des propriétés anti-oxydantes puissantes , elles sont bonnes pour le coeur, anti cancer et autres maladies liées au vieillissement et anti cholestérol. Excellente source de folate, vitamine B9, la vitamines...
Posté par TinouCampagne à 17:40 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: santé,  printemps,  entrée

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9 janvier 2014

Tout sur... La grenade.

Tout sur... La grenade.
Voilà un fruit encore méconnu et peu commun sur nos tables et pourtant il mérite une place de choix dans notre alimentation . C'est un puissant anti oxydant qui permet de prévenir le cancer et même de ralentir sa progression. De plus il est riche en flavonoïde...
Posté par TinouCampagne à 17:24 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: hiver,  fruit,  salade,  santé

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